Единственное, что делает зиму некомфортной для человека, даже внутри хорошего теплого здания, — это низкая влажность. Чтобы чувствовать себя комфортно, людям необходим определенный уровень влажности. Зимой влажность в помещении может быть чрезвычайно низкой, а недостаток влаги может привести к высушиванию кожи и слизистых оболочек. Низкая влажность также делает воздух холоднее, чем он есть на самом деле. Сухой воздух также может высушить древесину стен и полов наших домов. Поскольку высыхающая древесина сжимается, это может вызвать скрипы в полах и трещины в гипсокартоне и штукатурке.
Относительная влажность воздуха влияет на то, насколько комфортно мы себя чувствуем. Но что такое влажность и что такое «относительная влажность»?
Влажность определяется как количество влаги в воздухе. Если вы стоите в ванной после горячего душа и видите пар, висящий в воздухе, или находитесь на улице после сильного дождя, значит, вы находитесь в зоне повышенной влажности. Если вы стоите посреди пустыни, где не было дождя в течение двух месяцев, или дышите воздухом из баллона с аквалангом, значит, вы испытываете низкую влажность.
Воздух содержит определенное количество водяного пара. Количество водяного пара, которое может содержать любая масса воздуха, зависит от температуры этого воздуха: чем теплее воздух, тем больше воды он может удерживать. Низкая относительная влажность означает, что воздух сухой и при такой температуре может удерживать гораздо больше влаги.
Например, при температуре 20 градусов C (68 градусов F) кубический метр воздуха может содержать максимум 18 граммов воды. При температуре 25 градусов C (77 градусов F) он может вместить 22 грамма воды. Если температура 25 градусов С и в кубическом метре воздуха содержится 22 грамма воды, то относительная влажность равна 100 процентам. Если в нем содержится 11 граммов воды, относительная влажность составит 50 процентов. Если он содержит ноль граммов воды, относительная влажность равна нулю процентов.
Относительная влажность играет большую роль в определении уровня нашего комфорта. Если относительная влажность равна 100 процентам, это означает, что вода не будет испаряться — воздух уже насыщен влагой. Наше тело для охлаждения использует испарение влаги с кожи. Чем ниже относительная влажность, тем легче влаге испаряться с нашей кожи и тем прохладнее мы себя чувствуем.
Возможно, вы слышали об индексе жары. В приведенной ниже таблице показано, насколько жаркой будет для нас данная температура при различных уровнях относительной влажности.
Если относительная влажность равна 100 процентам, мы чувствуем себя намного жарче, чем показывает фактическая температура, потому что наш пот вообще не испаряется. Если относительная влажность низкая, мы чувствуем прохладу, превышающую фактическую температуру, потому что наш пот легко испаряется; мы также можем чувствовать себя очень сухими.
Низкая влажность оказывает на человека как минимум три воздействия:
Он сушит кожу и слизистые оболочки. Если в вашем доме низкая влажность, вы заметите такие вещи, как потрескавшиеся губы, сухая и зудящая кожа и сухая боль в горле, когда просыпаетесь утром. (Низкая влажность также сушит растения и мебель.)
Это увеличивает статическое электричество, и большинству людей не нравится получать искры каждый раз, когда они касаются чего-то металлического.
Из-за этого кажется холоднее, чем есть на самом деле. Летом из-за высокой влажности кажется, что теплее, чем есть на самом деле, потому что пот не может испаряться с вашего тела. Зимой низкая влажность оказывает противоположный эффект. Если вы посмотрите на диаграмму выше, вы увидите, что если в вашем доме температура 70 градусов F (21 градус C) и влажность составляет 10 процентов, то создается ощущение, что она составляет 65 градусов F (18 градусов C). Просто доведя влажность до 70 процентов, вы можете повысить температуру в своем доме на 5 градусов F (3 градуса C).
Поскольку увлажнение воздуха обходится намного дешевле, чем его нагрев, увлажнитель может сэкономить вам много денег!
Для максимального комфорта и здоровья в помещении идеальна относительная влажность около 45 процентов. При температурах, обычно встречающихся в помещении, этот уровень влажности позволяет ощущать воздух примерно так же, как указывает температура, а ваша кожа и легкие не высыхают и не раздражаются.
Большинство зданий не могут поддерживать такой уровень влажности без посторонней помощи. Зимой относительная влажность часто намного ниже 45 процентов, а летом иногда выше. Давайте посмотрим, почему это так.
Время публикации: 12 июня 2023 г.